６日目
今日はカレー味です。
カロリー的にもうまくまとめた感じです。
朝
あさごはんセット 290kcal
昼
豚生姜焼定食 755kcal
夜
カレーリゾット 157kcal
卵スープ 34kcal
合計1236kcal
身体データ
体重 82.7kg
体脂肪率 29.0%
基礎代謝 1775kcal
今日は体重が減りませんでした。
おそらく水分的な問題でしょう、前向きに前向きに。
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